中醫(yī)大講堂
遠(yuǎn)離便秘?zé)溃艃趔w內(nèi)毒素
“不老女神”趙雅芝60歲素顏照依然美艷仍在,，風(fēng)韻猶存,。60歲的劉曉慶皮膚光潔，看不見絲毫的皺紋,，完全不像是一個已經(jīng)年過半百的女人,。宋美齡在百歲高齡時，她的肌膚仍然白凈,、細(xì)嫩,、柔軟潤澤，尤其纖纖十指凝脂滑潤,。而為什么我們才20歲出頭卻滿臉痘痘,、色斑、毛孔粗大,、黑頭,、皮膚粗糙，每天不得不得用厚厚的粉底蓋??？
曾有人問起趙雅芝的保養(yǎng)之道，她笑著說：“保養(yǎng)的第一要務(wù)就是排除體內(nèi)毒素,。幾十年來我一直堅持不讓自己體內(nèi)毒素積累,，這就是保養(yǎng)的方式?！彼蚊例g40歲患早期乳腺癌,，受美國教育的她想用手術(shù)方法摘除。她私家醫(yī)生建議她用結(jié)腸水療改變酸性體質(zhì)方法即排腸毒,，她堅持每天排腸毒,，88歲還考慮國事。106歲去世,，而不因癌癥去世,！劉曉慶她平時最愛吃水果和蔬菜。因為水果和蔬菜中的水分和纖維素,，可以促進消化,，使人腸胃通暢，能讓人保持苗條身材,?？偨Y(jié)以上幾位“不老女神”的駐顏術(shù)不難發(fā)現(xiàn)：要想擁有不老容顏，必須定期進行腸道排毒,！
肛腸科專家也表示：欲無病,，腸無渣,，欲長壽，腸常清,，要想皮膚顏如玉,，保持腸道清如水。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們：人的腸道有8-10米長,，并且千褶百皺,，平均每隔3.5厘米就有一個彎折，人們即使每天都排泄,，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內(nèi),，它們在細(xì)菌的作用下干結(jié)、腐敗,、發(fā)酵,。日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米,，重達5-6公斤的黑色,、惡臭、有毒的物質(zhì),，并像“銹”一樣牢牢地粘連在腸壁上,，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體,，人們習(xí)慣稱之為宿便,。
古代中醫(yī)有云：“欲得長生，腸中常清”,，“大腸即百病之源”,，說的就是宿便的危害。現(xiàn)代人由于飲食太過精細(xì),，加上工作壓力大,，運動量減少等原因，腸道蠕動減緩,，造成便秘,。由于大便秘結(jié)，在腸道內(nèi)不能及時排出,，經(jīng)過發(fā)酵會生成成千上萬種毒素,，可引起肝、腎,、肺等器官病變,，還可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，造成皮膚發(fā)黃,、粗糙,、痤瘡,、色斑甚至眼睛無神、精神萎靡,、暴躁易怒,、口臭等后果，對于年齡比較大的朋友則會加重身體老化和老年性疾病的發(fā)生,。這些都是腸胃病癥引起的同時也是酸性體質(zhì)的前兆。
與堿性體質(zhì)者相比,，酸性體質(zhì)的人常會感到身體疲乏,、記憶力減退、注意力不集中,、腰酸腿痛,、腹瀉、便秘等,，到醫(yī)院也檢查不出什么毛病,。如果長期處在酸性體質(zhì)不加以改善，女性的皮膚會過早地黯淡和衰老,；兒童會造成發(fā)育不良,、食欲不振、注意力難以集中等癥狀,；中老年人則會因此引發(fā)糖尿病,、神經(jīng)系統(tǒng)疾病和心腦血管疾病。85％的痛風(fēng),、高血壓,、癌癥、高脂血癥患者,，都是酸性體質(zhì),。100%的癌癥患者，都是酸性體質(zhì),，癌細(xì)胞是無法在弱堿性的體質(zhì)內(nèi)繁殖,。
自我測試一下,你是否已被腸道宿便問題和酸性體質(zhì)潛規(guī)則了呢？
1. 口干,，喉燥,，愛喝水，而且怎么喝都仍感口渴,。
2. 皮膚較干燥,、缺少光澤，而且常常有癢癢的感覺,。
3. 大便干燥容易便秘,。
4. 臉色黯淡沒有光澤,，有時還易浮腫。
5. 體態(tài)偏胖,，且體重容易增加,。
6. 眼泡浮腫，容易出現(xiàn)眼袋,，常給人睡眼朦朧的感覺,。
7. 身體常有憋悶不舒服的感覺，不過運動或活動后憋悶感減輕,。
8. 照鏡子,，常發(fā)現(xiàn)舌頭有一層厚厚的苔覆蓋著。
9. 出汗多,，而且黏糊糊的,，體味較重。
10. 臉上和身上容易長斑點,、斑塊等以前沒有出現(xiàn)過的皮膚變異,。
11. 常嘴巴發(fā)苦，口臭,，喜歡冷飲,。
12. 容易對某些藥物、食物,、花草植物及粉塵等物質(zhì)過敏,。
13. 飲食稍不注意就容易上火，長痘痘,，咽喉發(fā)炎等,。
14. 身體各部位經(jīng)常有說不出的不適。
測試結(jié)果分析：如果您有三種以上的癥狀就要開始清理腸道宿便,、調(diào)理酸性體質(zhì)了,。長期不去調(diào)理會導(dǎo)致你的腸胃功能失調(diào)引起諸多上述毛病和疾病或酸性體質(zhì)加重。
肛腸科開展的結(jié)腸水療,，定期排出腸毒,，調(diào)節(jié)腸道功能，是遠(yuǎn)離酸性體質(zhì),、安全,、無依賴性的治療方法。肛腸科全體醫(yī)護人員竭誠為您服務(wù),。（肛腸科 夏兵）
